Безалкогольные дни дают время печени, чтобы прийти в себя, говорят британские врачи

Британские врачи рекомендуют мужчинам и женщинам, пьющим, должен иметь два или три безалкогольных дня в неделю, чтобы датьвремя печени, чтобы прийти в себя. Королевская Коллегия Врачей (RCP) говорит, что правительственные рекомендации должны быть исправлены, как они подразумеваютежедневное питье безопасно.RCP давал оральные и письменные свидетельские показания в этом месяце к Избранной Науке и технике Палаты общин

Расследование комитета доказательной основы для алкогольного совета. Специальный комитет начал запрос 18 июля, чтобы узнать,среди прочего, ли доказательная основа и источники научного совета правительству на алкоголе могли бы бытьулучшенный.Текущий правительственный совет, выпущенный главными санитарными инспекторами, рекомендует, чтобы мужчины регулярно не пили больше, чем3-4 единицы алкоголя день и женщины не должны регулярно пить больше чем 2-3 единицы в день.

Директива объясняет это«регулярно» означает пить каждый день или большинство дней недели и этого, люди должны также сделать перерыв в течение 48 часов «после aтяжелая процедура», чтобы позволить телу прийти в себя.RCP говорит, что это подразумевает, что нормально пить каждый день или почти каждый день.

Они не соглашаются с этим, говоря, что печени требуется время квыздоровейте, даже от небольших количеств алкоголя. Существует более высокий риск заболевания печени для людей, пьющих алкоголь каждый день илипочти каждый день по сравнению с людьми, пьющими менее часто, говорит RCP.Сэр Иэн Гилмор, специальный советник RCP по алкоголю недавно написал Daily Mail о важности ограничения частоты какхорошо как количество:«В дополнение к количеству безопасные алкогольные пределы должны также принять во внимание частоту. Существует повышенный риск заболевания печени дляте, кто ежедневно пьет или около ежедневной газеты по сравнению с теми, кто пьет периодически или периодически."

Гилмор сказал, что RCP рекомендует «безопасный предел 0-21 единицы в неделю для мужчин и 0-14 для женщин, если общая суммане выпитый на одной или двух встречах и что существует два – три безалкогольных дня в неделю. На этих уровнях большинство людейвряд ли прибыть во вред."В ответе на вопрос того, могли ли бы доказательная основа и источники научного совета правительству на алкоголе бытьулучшенный, в его письменных доказательствах к Комитету, RCP сказал, что это верит рекомендациям правительства coud быть улучшенным долучше отразите доказательства во многих областях, таких как:

Полные уровни потребления, которые «безопасны» или в пределах «разумных пределов»,Частота алкогольного потребления,Физиологические эффекты старения, иБаланс пользы для здоровья от алкогольного потребления для ишемической болезни сердца против более широкого связанного с алкоголем здоровьявред.В его письме членам парламента RCP говорит, что текущая правительственная директива подразумевает, что ежедневное питье является низким риском, но это «бежит противдоказательства, предполагающие, что частота питья является значительным фактором риска для развития алкогольной зависимости, иразвитие алкогольной болезни печени».

В списке пунктов о доказательствах включения безалкогольных дней это отмечает:«Несмотря на то, что механизмы для алкоголя имели отношение, повреждение печени не полностью очерчены, дальнейшие исследования показали повышенный рискиз цирроза для тех, кто ежедневно пьет или около ежедневной газеты по сравнению с теми, кто пьет периодически или периодически."Одно из исследований, к которым относится RCP, является японским исследованием, показавшим алкоголикам, потреблявшим их алкоголь, который имели более чем 5 – 7 днейболее высокие показатели смерти, чем те, кто потреблял его более чем 1 – 4 дня.Письмо также относится к другому исследованию, изданному в 2009, который нашел, что увеличения смертельных случаев печени в Великобритании были «результатом ежедневной газеты или рядом- ежедневный алкоголизм, не эпизодическое или беспробудное пьянство, и что эта регулярная структура питья часто различима в раннемвозраст».

В секции на частоте алкогольного потребления письмо приходит к заключению что:«Правительственные рекомендации должны признать, что опасное питье имеет два компонента: частота питья и суммапитье. Проигнорировать любой из этих компонентов с научной точки зрения неоправданно. Очень простое дополнение исправило бы эту проблемуа именно, рекомендация, что, чтобы остаться в пределах безопасных пределов алкогольного потребления, что у людей есть три безалкогольных дня aнеделя."

Вы можете прочитать полноту письменные доказательства от RCP до членов парламента здесь.


Блог Хаисы