Новое американское исследование, нашедшее взрослых с хроническими проблемами сна, может быть в более высоком риске самоубийства, даже если у них нет истории психического здоровьяпроблемы.BBC News сообщили сегодня, 1-го апреля, что исследование должно быть представлено на Мировой Психиатрической встрече Ассоциации. Ассоциация принимаетмеждународный конгресс, названный «Лечение в Психиатрии» на этой неделе с 1-4 апреля во Флоренции, Италия.Ведущим следователем был доктор Марчин Уоджнэр, Научный сотрудник в Центре из Международной Программы обучения Fogarty при Токсикомании
Исследование в в Мичиганском университете, Анн-Арбор. Он – психиатр от Нововиейского Психиатрическая Больница и Медицинский университет
Варшава, в Польше.Уоджнэр сказал прессе, что врачи должны знать, что, когда пациенты сообщают о проблемах сна, они могли быть в «усиленном риске самоубийства даже если онине имейте расстройства психики», и должен быть оценен для такого.«Наши результаты исследования также указывают на возможность, что рассмотрение проблем сна могло снизить риск суицидальных поведений», добавил он.
Исследование уже показало, что взрослые с психиатрическими проблемами и подростки, более вероятно, будут думать об и делать попытку самоубийства, если они будут иметьнарушенный сон, но существуют небольшие данные по тому, как хроническое нарушение сна влияет на население в целом.Для исследования исследователи искали любые связи между проблемами сна и суицидальным поведением в более чем 5 500 американцах за период aгод.
В течение 12 месяцев исследования 2,6 процента участников испытали суицидальные мысли, и 0,5 процента сообщили о попыткесамоубийство.Чем больше типов нарушения сна сообщило, тем у более вероятных участников должны были быть суицидальные мысли или самоубийство попытки.Исследователи искали три симптома нарушенного сна, о котором сообщают участники: пробуждение по крайней мере за два часа до того, как они хотели, находя еготрудный заставить себя заснуть, и обнаружение его трудный спать.
После исключения потенциальных нарушителей спокойствия, таких как препараты, болезнь, беспокойство, депрессия, семейное и финансовое положение, исследователи нашли это имеющее, по крайней мере,два из этих трех симптомов были связаны с в 2.6 раза более высоким шансом попытки самоубийства по сравнению с людьми, у которых не было ни одного изсимптомы.Согласно заявлению для прессы, о котором сообщает Агентство Рейтер, приблизительно одна треть участников сообщила о наличии по крайней мере одного типа нарушения сна.Пробуждение по крайней мере двумя часами ранее было симптомом, наиболее сильно связанным с попыткой самоубийства.
Эксперт по сну из Больницы Норфолка и Норвичского университета, доктор Нил Стэнли, сказал Би-би-си, что исследование подчеркивает важность хорошего снадля физического, умственного и эмоционального здоровья.Он сказал, что мы уже знали о связи между бедным сном и повышенным риском депрессии, но этим исследованием:«Предполагает, что повышенный риск суицидального поведения не обязательно связан с депрессией и таким образом может влиять на те, которые не могли бы чувствовать врачи, вриск."
Исследователи не смогли сказать, как отсутствие сна приводит к поведениям самоубийства, но предположило что, возможно, потому что отсутствие познавательных аффектов снафункция, это приводит к плохому суждению и увеличенной безнадежности.Другая причина, сказал Уоджнэр, могла быть мозговая дисфункция, включающая серотонин, химикат, помогающий отрегулировать настроение, сон и другое жизненноефункции.По данным Всемирной организации здравоохранения, почти 900 000 человек во всем мире убивают себя каждый год с 40 попытками для каждой смерти.Источники: BBC News, Агентство Рейтер.
Что такое Усталость?Для получения дополнительной информации о каком усталость и как бить ее, пожалуйста, см.:
Что такое Усталость или Усталость? Как я могу Бить Усталость? Почему устали я?