Согласно исследованию, изданному онлайн в Науке Переводная Медицина исследователями от Института Доллара Исследования в области университета Старения и Макмастера в Гамильтоне Онтарио, массажи помогают росту новой митохондрии в скелетной мышце и помогают уменьшить воспаление. Много спортсменов засвидетельствовали бы факт, что помощь массажей в лечении боли, и ускоряет восстановление, но теперь у ученых есть доказательства, чтобы согласиться с их свидетельскими показаниями.Исследователи посмотрели на генетические данные биопсий мышцы, взятых от квадрицепса 11 молодых людей после напряженных процедур осуществления на велотренажере.

Один из этих 11 мужчин был выбран, чтобы иметь одну из его массируемых ног. До массажа биопсии были взяты обеих ног, другой был взят спустя 10 минут после массажа и третьего, 2.5 часа спустя.Саймон Мелов, доктор философии, член факультета Института Доллара, проанализировал образцы ткани.

Он прокомментировал:«Наше исследование показало, что массаж расхолодил выражение воспалительных цитокинов в мышечных клетках и вызвал биогенетику митохондрии, которые являются продуцирующими энергией единицами в клетках. Существует генеральное соглашение, что массаж чувствует себя хорошо, теперь у нас есть научное основание для опыта».

Мелов также сказал, что сокращение боли из-за массажей может быть тесно связано с сокращением боли из-за противовоспалительной медицины.Победите автора Марка Тарнопольского, MD, степень доктора философии Отделения Педиатрии и Медицины заявили, что результаты исследования показывают «очень необходимую проверку для практики, становящейся все популярнее».

Он завершает:«Потенциальные выгоды массажа могли быть полезны для широкого спектра людей включая пожилых людей, те, которые страдают от скелетно-мышечных ран и пациентов с хроническим воспалительным заболеванием. Это исследование представляет свидетельства, что мануальная терапия, такая как массаж, может быть допустимой в медицинской практике».Массажная терапия является 5-й самой большой глобально используемой формой альтернативной медицины – приблизительно с 18 миллионами человек принятие участия в методах массажной терапии.

Несмотря на то, что были исследования, говорящие, что долгосрочная массажная терапия может помочь с диапазоном движения и хронической боли, биологические преимущества массажа для скелетной ткани были ранее неясны.Это исследование финансировалось Национальными Науками и Техническим Научным советом Канады, Фондом Гленна для Медицинского Исследования и пожертвованием от семьи Уоррена Лэммерта.

Другие исследователи, вовлеченные в это исследование, включают: Джастин Д. Крейн, Дэниел Ай. Огборн, Коллин Купидо и Жаклин М. Буржуа.