Новое исследование нашло, что по сравнению с два десятилетия назад, меньше американцев следует за здоровым образом жизни. Это несмотря на повышающиеся доказательствато, что такой образ жизни лучше для здоровья, и не после каждый связан с более высоким риском сердечно-сосудистого заболевания и диабета. Авторы определили aздоровый образ жизни как одна из еды диеты высоко во фруктах и овощах, не курении, придерживаясь нормального веса, умеренно с помощью алкоголя, итренирование регулярно.

Исследование было работой исследователей от Отделения Семейной медицины, Медицинского университета Южной Каролины, Чарлстон, и должно бытьизданный в проблеме в июне 2009 американский Журнал Медицины.Для исследования исследователи использовали данные от двух крупномасштабных исследований Общественного здравоохранения и обзора экспертизы пищи (NHANES) неузаконенного американского населения.

Один обзор охватил период 1988 — 1994 и другой покрытый 2001 — 2006.Они посмотрели на взрослых в возрасте 40 — 74 лет, потому что это — возрастная группа где первый диагноз сердечно-сосудистых факторов риска и болезни обычновозникает. В течение первого периода (1988 — 1994) число в этой возрастной группе было 7,340 (представление почти 80 миллионов человек). Число длявторой период (2001-2006) был 7,811 (представление приблизительно 65,5 миллионов человек).

Результаты показали что для этой возрастной группы, в течение этих 18 лет между двумя периодами обзора:Пропорция людей с BMI выше, чем 30 повысилась с 28 до 36 процентов.

Люди, делающие времена упражнения 12, месяц или больше прошли по сравнению с от 53 до 43 процентов.Темпы курения не изменились очень (26.9 вниз к 26,1 процентам).Люди, едящие 5 или больше фруктов и овощи день, пошли по сравнению с от 42 до 26 процентов.

Люди, пьющие умеренные суммы алкоголя, поднялись с 40 до 51 процента.В целом, люди, придерживающиеся всех 5 здоровых привычек, пошли по сравнению с от 15 до 8 процентов этой группы населения.

Люди с сердечно-сосудистым заболеванием, диабетом, высоким кровяным давлением или высоким холестерином, или факторами риска для этих условий, были не более вероятныследуйте за здоровым образом жизни, чем люди без таких факторов.Первый автор доктор Дана Кинг сказала, что здравоохранение извлекло бы выгоду существенно, если бы люди всех возрастов следовали за более здоровым образом жизни, особенно те в возрасте40 — 74, и то исследование показывает, что люди способны к изменению их образов жизни в среднем возрасте и снижению их риска сердечно-сосудистыхболезнь.Регулярное осуществление и благоразумная, разумная диета могут снизить риск инвалидности на ранней стадии от многих причин, таких как ишемическая болезнь сердца, и такжеснизьте риск становления страдающим ожирением, она добавила, объяснив это по США, стоимости медицинского обслуживания «из-за физической инертности и ее последствийоцениваются в $76 миллиардов в 2000».

«Приверженность здоровым привычкам образа жизни в американских взрослых, 1988-2006».Дана Э. Король, Арч Г. Мэйнус III, Марк Карнемолла и Чарльз Дж. Эверетт.

Американский журнал медицины, тома 122, кончится 6(Июнь 2009).Дополнительные источники: Медицинские науки Elsevier.