Остающийся наклон и адаптация снизили мужской риск сердечной недостаточности

риск

20-летнее исследование мужчин-врачей нашло, что по сравнению с мужчинами, которые весили больше нормы и были страдающими ожирением, у мужчин, оставшихся минимизированными и адаптация, был самый низкий рисксердечная недостаточность, и что энергичное осуществление снизило риск, даже если они тренировались как раз, чтобы «сломать пот» три раза в месяц.Исследование было работой эпидемиолога доктора Сатиша Кенчэйы, когда он был в Бриэме и Женской Больнице в Бостоне, США и коллегах, иизданный в проблеме 22 декабря журнала Circulation. Kenchaiah теперь в американском Национальном Сердце, Легком и Бладе

Институт.Чуть менее чем 70 процентов американцев несут избыточный вес тела, и только приблизительно 30 процентов из них регулярно тренируются.

И каждый год приблизительно 660 000Американцы узнают, что у них есть сердечная недостаточность, сказал Кенчэйа в заявлении для прессы.«Как только сердечная недостаточность развивается, качество жизни ухудшается, и приблизительно 80 процентов мужчин и 70 процентов женщин менее чем 65 лет с сердцемнеудача умирает в течение восьми лет», добавил он.

С точки зрения бремени здравоохранения США имеют приблизительно 1 миллион госпитализаций и 3 миллиона амбулаторных и экстренных посещений каждый год из-за сердцанеудача, по ежегодной стоимости 35 миллиардов долларов, на основе оценок на 2008, сказала Кенчэйу.В этом исследовании Kenchaiah и коллеги нашли, что избыточный вес и инертность увеличили риск сердечной недостаточности в мужчинах.

Самый большой риск бытьсреди грузных и страдающих ожирением мужчин.В течение 20 лет они следовали за 21 094 мужчинами-врачами в возрасте между 40 и 84 годами, которые были принятием участия в медицинском Исследовании Врачей с 1982 к2007. Участники заполнили анкетные опросы дважды на первом году и затем каждый год после этого. Они ответили на вопросы о себе, ихобразы жизни и история болезни.

Мужчины, сказавшие, что они тренировались один — три раза в месяц или больше считали активным.Результаты показали что:Приблизительно 40 процентов участников весили больше нормы (BMI 25 к 29,9), и приблизительно 5 процентов были страдающими ожирением (BMI 30 и законченными) в началеисследование.Больший процент страдающих ожирением мужчин тренировался меньше.

Участники, которые редко или никогда не осуществляемый были склонны быть старше с выше BMI, курили больше и имели более высокое кровяное давление идиабет.За 20 лет исследования 1,109 из участников заболели сердечной недостаточностью.У мужчин, которые были наклоном (BMI под 25) и активный, был самый низкий риск сердечной недостаточности, в то время как у тех, кто был страдающим ожирением и неактивный, было самое высокоериск.После принятия во внимание других известных факторов риска, таких как высокое кровяное давление, диабет и высокий холестерин, риск повысился на 49 процентовсреди грузных мужчин и 180 процентов среди страдающих ожирением мужчин, по сравнению с мужчинами, которые были наклоном.

Любая активная деятельность, приведшая к потоотделению, от низкого уровня одного — трех раз в месяц к высокому уровню пяти — семи раз в неделю была связанак понижению 18 процентов риска сердечной недостаточности снова как только были приняты во внимание другие факторы риска.У мужчин, тренировавшихся наиболее энергично, пять — семь раз в неделю, было 36-процентное сокращение риска сердечной недостаточности по сравнению с мужчинами ктоникогда или редко осуществляемый энергично.

Среди минимизированных мужчин у тех, кто был неактивен, был на 19 процентов более высокий риск сердечной недостаточности по сравнению с активными.У грузных и активных мужчин был на 49 процентов более высокий риск сердечной недостаточности по сравнению с минимизированными и активными мужчинами, в то время как те, кто весил больше нормы, нонеактивный имел на 78 процентов более высокий риск.У страдающих ожирением и активных мужчин был на 168 процентов более высокий риск сердечной недостаточности по сравнению с минимизированными и активными мужчинами, в то время как те, кто был страдающим ожирением и неактивнымимел на 293 процента более высокий риск.BMI обозначает Индекс массы тела и равен весу человека в килограммах, разделенных на квадрат их высоты в метрах.

Другие исследования уже показали, что страдающие ожирением мужчины, более вероятно, заболеют сердечной недостаточностью, но это исследование показывает что даже грузные или предстрадающие ожирением мужчиныв более высоком риске.«В среднем, в мужчинах, которые являются 5 футами 10 дюймами высокие [1,78 м] за каждые 7 фунтов [3,2 кг] избыточного веса тела, риск сердечной недостаточности повысится

11 процентов за следующие 20 лет», сказал Кенчэйа.Kenchaiah также сказал, что другое интересное обнаружение состояло в том, что BMI и энергичная физическая активность не влияли друг на друга в их влиянии на сердцериск неудачи, поскольку он объяснил:«Выше BMI увеличил риск сердечной недостаточности в неактивных, а также активных людях. К тому же, благоприятное воздействие энергичного медосмотраактивность в снижении риска сердечной недостаточности наблюдалась в наклоне, избыточном весе, и также страдающих ожирением мужчинах."«Принятие здорового образа жизни, соблюдение нормального веса и тренирование регулярно будут иметь большое значение для снижения риска сердечной недостаточности и, вповорот, бремя населения сердечной недостаточности», сказал Кенчэйа.«И остающийся наклон и являющийся подходящим идет рука об руку», добавил он, предложив, чтобы будущие исследования сконцентрировались на типах физической активности, полной энергиииспользуемый, и типы ожирения тот риск сердечной недостаточности аффекта.

«Индекс массы тела и энергичная физическая активность и риск сердечной недостаточности среди мужчин».Сатиш Кенчэйа, Говард Д. Сессо и Дж.

Майкл Гациано.Кровообращение, изданное 22 декабря 2008.DOI:10.1161/CIRCULATIONAHA.108.807289

Источники: американская сердечная ассоциация.


Добавить комментарий