Подростки, регулярно страдающие от головных болей, могут найти, что их проблема связана с избыточным весом, курением и/или отсутствием физической нагрузки, согласно статье, опубликованной в медицинском журнале Neurology.Авторы нашли, что подростки со всеми тремя факторами — те, кто весил больше нормы, курили и действительно очень мало тренировались — были 3.4 более вероятно, чтобы страдать от повторяющихся головных болей, по сравнению с людьми их возраста, которые не курили, были физически активны и не весили больше нормы.Чтобы резюмировать, три отрицательных фактора образа жизни были:весить больше нормыбудучи постоянным курильщикомне делая достаточно физической нагрузки (меньше, чем два раза в неделю)Исследование показало исследование подростков со всеми тремя отрицательными факторами образа жизни, 55% страдали от частых головных болей.

25% из тех ни с одним из отрицательных факторов образа жизни страдали от повторяющихся головных болей.Подростки с двумя негативными факторами, в 1.8 раза более вероятно, будут страдать от повторяющихся головных болей, сообщили авторы.Исследование также нашло что:

Весившие больше нормы подростки, на 40% более вероятно, будут страдать от повторяющихся головных болей, чем свои пэры без негативных факторов.Регулярно курившие подростки, на 50% более вероятно, будут страдать от повторяющихся головных болей, чем свои пэры без негативных факторов.

Подростки, осуществлявшие меньше, чем два раза в неделю, на 20% более вероятно, будут страдать от повторяющихся головных болей, чем свои пэры без негативных факторов.Эндрю Д. Херши, Мэриленд, доктор философии, университет Медицинского колледжа Цинциннати, и член американской Академии Неврологии, написавший передовую статью, сопровождающую исследование, сказал:

Эти факторы образа жизни редко изучались в подростковом возрасте. Это исследование является жизненным шагом к лучшему пониманию факторов образа жизни и потенциальных превентивных мер, которые могут быть приняты.

Норвежские следователи исследовали детали от медицинского Исследования Nord-Тренделага, вовлекая 5 847 студентов в возрасте 13 — 18 лет в Nord-Тренделаге, Норвегия. У подростков взяли интервью медсестры о головных болях — их высоты и веса были также взяты.

Их попросили закончить анкетный опрос, спросивший их о физической активности и курении. 36% женщин и 21% мужчин в группе сообщили о страдающих частых головных болях за предыдущие 12 месяцев.16% подростков весили больше нормы, копченых 19% и 31% действительно осуществляли меньше, чем дважды в неделю.Согласно Анкеру Джона автора исследования Zwart, Мэриленд, доктор философии, университет Осло, лечения и профилактики головных болей в подростках должны, возможно, включать управление здоровыми привычками образа жизни, такими как регулярная физическая активность, хорошая диета и прекращение курения.

Медицинское Исследование Nord-Тренделага является сотрудничеством Научно-исследовательского центра ОХОТЫ, Норвежского университета естественных и технических наук, норвежского Института Здравоохранения и Совета графства Nord-Тренделага.Источник: американская академия неврологии.«Неблагоприятный образ жизни и рецидивные головные боли среди подростков.

Исследование ОХОТЫ»Л. Робберстэд Stud.med, Г. Диб МД, доктор философии, К. Хаген МД, доктор философии, Л. Дж.

Стовнер МД, доктор философии, Т. Л. Холмен МД, доктор философии, и J.-A. Цварт МД, доктор философииНеврология 2010, doi:10.1212/WNL.0b013e3181eee244