Исследователи, анализирующие результаты почти 60 долгосрочных исследований, покрывающих почти миллион человек во всем мире, завершили то умеренное ожирение,то, которое теперь распространено, сокращает продолжительность жизни максимум на 4 года и тяжелое ожирение, которое все еще необычно, сокращает его максимум на 10 лет, который являетсясопоставимый с эффектами пожизненного курения.Анализ был скоординирован исследователями в Сервисном отделении клинического испытания (CTSU), медицинский научно-исследовательский центр, основанный в Оксфордском университете, иизданный как газета в онлайновой проблеме 18 марта Скальпеля.Для анализа исследователи объединили результаты 57 проспективных исследований, неотступно следовавших за 895 000 человек, большинством из них основанный вЕвропа и Северная Америка, по среднему числу 10 – 15 лет.
В течение того времени приблизительно 100 000 из них умерли, делая это самым большим расследованием какожирение влияет на смертность, сказали исследователи в заявлении для прессы.Исследователи использовали индекс массы тела (BMI, отношение веса человека к квадрату их высоты, измеренной как килограммы за согласованный метр илиkg/m2), чтобы оценить ожирение. Умеренное ожирение имеет BMI 30 – 35, и тяжелое ожирение имеет BMI 40 – 50.
Несмотря на то, что не рассматриваемый как aсовершенной мерой ожирения (например, это не принимает во внимание окружность талии), BMI является все еще полезный способ оценить связь между толстякомткань и слабое здоровье.Результаты показали, что показатели смерти были самыми низкими среди мужчин и женщин, BMI которых равнялся 23 – 24. Это было бы, например, BMI человека
1,70 м высотой (5 ft 7 в), кто весит приблизительно 70 кг (154 фунта или 11 камней).Профессор сэр Ричард Пето из Оксфордского университета был главным статистиком позади анализа. Он сказал это, когда они сравнили эффектожирение с тем из курения они нашли что:«Продолжение курить так же опасно как удвоение Вашего веса тела, и в три раза более опасный, чем умеренное ожирение».
«Изменение Вашей диеты, но продолжение курения не является способом увеличить продолжительность жизни. Для курильщиков ключевой вещью является то курение остановки работы», ондобавленный.
Доктор Гэри Уитлог, эпидемиолог в Оксфордском университете привел анализ. Он сказал, что они нашли это в странах как Великобритания и Америка, несяизбыточный вес сокращает человеческую продолжительность жизни:«Взвешивая одну треть, больше, чем оптимум сокращают продолжительность жизни приблизительно на 3 года», сказал Уитлог, и «для большинства людей, одна треть больше, чем оптимумсредства, несущие 20 – 30 килограммов [50 – 60 фунтов или 4 камня] избыточного веса."
Он предполагает, что, если Вы прибавляете в весе и становитесь грузными или страдающими ожирением, останавливая себя, становясь еще более грузными, мог бы добавить годы к Вашемужизнь.Аналитики также нашли, что был более высокий уровень смерти среди людей с BMI намного ниже, чем оптимальные 23 – 24; они не могли сказать почему этобыл так точно, за исключением того, что риск был значительно больше для курильщиков, чем не курильщики.Ожирение действительно увеличивает уровень смерти для некоторых типов рака, но обычно это убивает путем увеличения риска болезни сердца и инсульта.
В Великобритании каждый четвертый смертельный случай среди средних лет от сердечного приступа или инсульта, и каждый 16-й смертельный случай от рака происходит из-за того, чтобы весить больше нормы илистрадающий ожирением.В США, где люди средних лет склонны быть более тяжелыми, эти числа еще выше: каждый третий смертельный случай от сердечного приступа или инсульта и 1 при 12 ракахсмертельные случаи среди американцев средних лет происходят из-за того, чтобы весить больше нормы или быть страдающим ожирением, сказали исследователи.Исследователи также пришли к заключению это несмотря на то, что другие меры, такие как окружность талии и отношение талии к бедру могли добавить больше информации к BMI,и BMI им, сам BMI является «сильным показателем полной смертности и выше и ниже очевидного оптимума приблизительно 22 · 5-25kg/m2».Совет по медицинским исследованиям, британский Сердечный Фонд и Cancer Research U.K. спонсировали Сервисное Отделение Клинического испытания в Оксфордском университетескоординировать исследование.
«Индекс массы тела и определенная для причины смертность в 900 000 взрослых: совместные исследования 57 проспективных исследований».Проспективное сотрудничество исследований.
Скальпель, рано онлайновая публикация, 18 марта 2009.doi:10.1016/S0140-6736 (09) 60318-4статья.
Источники: резюме журнала, Оксфордский университет.