Буллинг – как выстоять в травле

«Буллинг» по-простому можно назвать травлей. Он встречается среди людей всех возрастов. Особенно жестока травля бывает в подростковом, самом сложном возрасте. Травля существует не только среди людей, но и среди животных. Слабые формируются в стаю и нападают на более сильного. Похоже на какую-то философию. Как вести себя в роли жертвы буллинга?

Травля (буллинг – Буллинг) – агрессивное преследование одного из членов коллектива (особенно коллектива учеников и студентов, но также друзей) другим, но также часто группой людей, не обязательно одним формальным или признанным другими.

Травля и разногласия – не одно и то же. В нашей жизни часто встречаются конфликты. И среди детей, и среди взрослых можно наблюдать ссоры. Конфликт – весьма неприятная вещь, но всё-таки является нормой повседневной жизни. Без этого не было бы социума. А вот буллинг – совершенно другая сторона медали.
Часто в школе дети могут обзывать других детей за их внешность или вкусы. Делают это очень жестоко, иногда применяя физическую силу. Травить за внешность – самое низкое, что можно совершить. Никто не выбирает, каким ему рождаться. При попытке защитить себя, таким детям всегда говорили одно и то же – «будь выше этого, не опускайся до их уровня». И это главная ошибка. Суть не в том, чтобы опуститься до чьего-либо уровня, а в том, чтобы защитить свои границы! За себя заступаться нужно обязательно. Только отвечая своим обидчикам, мы можем искоренить травлю над собой. Не нужно закрывать на это глаза.

Буллинг среди взрослых достаточно странная и неприятная вещь. Люди могут травить своих коллег, членов семьи. Унижать могут за всё что угодно. Лишний вес, сильная худоба, большие уши, маленькие глаза, ориентация. Но если задуматься, людей, которые травят, можно только пожалеть. Ни один уверенный в себе человек, с высоким социальным статусом, не сможет унизить кого-то.

Всё обидное, что люди слышат в свою сторону от кого-то – лишь отражение комплексов обидчика. Люди излучают то, что имеют сами. Злое, обиженное, закомплексованное общество будет выплёскивать свой яд на других, лишь бы самоутвердиться за их счёт. Попадаются и уникумы, не понимающие, что они кого-то травят. Такие люди максимально жалки и не уверены в себе.

Защититься от травли можно отстаиванием своих границ и своей личности. Не нужно молча терпеть – нужно говорить, упорно. Тогда люди увидят в жертве сильного человека, а те кто травит – настоящие трусы. Нужно всегда помнить, что виноват только обидчик. Буллинг нельзя заслужить или спровоцировать.

Оставьте комментарий