Ученые выяснили, что мысли о жизненных ценностях помогают худеть

Об этом сообщаетУННсо ссылкой на забугорные СМИ.
Ученые рекомендуют завести ежедневник, в который каждый денек записывать мысли о самых нужных вещах в своей жизни.

В исследовании участвовали 45 студенток, большая часть из которых имели избыточный вес или мучались ожирением.
Одна группа женщин каждый денек по 15 минут в денек записывала в свой ежедневник мысли о актуальных сокровищах, которые им поближе всего. 2-ая несколько писала о том, что лично для их не имеет значения, но может быть принципно принципиально для других.

Взвешивание, совершённое через 4 месяца, показало, что те, кто писал о ответственных для их вещах, смогли похудеть, в среднем, на 1,5 кг.
Создатели исследования убеждены в том, что мысли о сокровищах для своей судьбы благоприятно сказываются на людях, побуждают их к необходимым действиям.


11 комментариев

  1. не Вам ставить мне "ощенки".))))))))))) Всем троллякам советую думать о происхождении слова "поребрик"..ни в коем случае не выпуская украинского йу.ха изо рта ! Да и вообще пора осознать, что воюете сучары с еще более русскими чем сами)

  2. "Вчерашний день также продемонстрировал, что враг наносит огневые удары по населенным пунктам с мирным населением. Вчера от "Градов" террористов погибло 6 человек в Счастье, 5 в Горняке, трое в Артемовке. Эти люди никогда не брали в руки оружие. Их убили на родной земле те, кто называет себя "защитниками Донбасса", — говорится в сообщении.

  3. Вот и вся суть почему олигархическая верхушка сдерживает Путина — желание не терять возможность отправлять детишек учиться в Гарварды, отдыхать в Куршавелях и кататься на Бугатти по Лазурному берегу

Добавить комментарий