Исследование показало, что физическая подготовка может помочь предотвратить депрессию у подростков
Согласно исследованию, представленному на 122-м ежегодном съезде Американской психологической ассоциации, физически здоровые шестиклассники, особенно девочки, реже сообщают о чувстве депрессии по достижении седьмого класса.
Даже если исследователи рассмотрели существующие симптомы депрессии и веса, девочки шестого класса, которые лучше справились с кардиореспираторным фитнес-тестом, с меньшей вероятностью испытали депрессию, когда их снова опросили в седьмом классе. …