Закаливаем тело “прогулкой” по росе

закаливать

Методов закалить свой тело довольно в хоть какое время года. Но в мае, когда на улице уже тепло, это может быть сделать с помощью очень приятного способа — хождения с босыми ногами по росе.

В отличие от фаворитных резких контрастных процедур, вызывающих стресс (например, прохладной струи воды), которые не многим вследствие этого подходят, этот вид оздоровления годится даже новеньким, т.к. …