Следует ли нам больше спать, чтобы похудеть?
Исследование, которое будет представлено на Ежегодном собрании Общества изучения агрессивного поведения (SSIB), ведущего общества по исследованиям всех аспектов пищевого и питьевого поведения, предполагает, что поведение во сне влияет на контроль массы тела и что потеря сна не имеет разветвлений. только для того, сколько калорий мы потребляем, но также и для того, сколько энергии мы сжигаем. …