Возвращаем зрение в норму
За лето у многих школьников свалилось зрение: нагрузки были большенные, глаза перенапрягались, плюс неправильная осанка при чтении, плохое освещение, компьютерные пересиды — в общем, было от чего. На данный момент пора отставить книжки и дать очам пару недель отдохнуть. А чтоб подтянуть ослабленные глазодвигательные мышцы, нужно правильно питаться, делать упражнения для глаз и соблюдать гигиену зрения. …