минус

Все плюсы и минусы народной кухни

весь

В минусах и плюсах российскей государственной пищи мы разбирались с диетологом Киевского центра здоровья Натальей Самойленко, фитотерапевтом, диетологом, основоположником клуба Здоров-Е Борисом Скачко и к. м. н, диетологом медцентра Достомед Александрой Кириленко.

Фактически совершенный продукт.

В нем достаточно много витаминов A, D, E. …

Все плюсы и минусы сала

сало

Хоть какой доморощенный сам для себя диетолог знает: чтоб похудеть, необходимо исключить из меню жирные продукты. Казалось бы, все просто и разумно, ну и информацию о том, что 50% украинцев мучаются от избыточного веса, призывают к обезжириванию всего и вся. Но специалисты задумываются по-второму и не только лишь рекомендуют, да и настаивают на питании, в рацион которого будут включены жиры. …

Блог Хаисы