сало

В холода -30 °С помогут сало и вода

холод

Из-за сибирского антициклона синоптики предсказывают с 1 февраля снижение температуры: до -30 °С ночкой и с утра и до -24 °С деньком, которое сохранится в наиблежайшие полторы семь дней. Российские консультанты — Геннадий Апанасенко, основной санолог Минздрава Украины, Наталья Самойленко, диетолог Киевского центра здоровья, Наталья Шамало, терапевт поликлиники “Гармония здоровья”, и фитотерапевт Борис Скачко — знают, как пережить эти деньки без вреда для здоровья. …

Все плюсы и минусы сала

сало

Хоть какой доморощенный сам для себя диетолог знает: чтоб похудеть, необходимо исключить из меню жирные продукты. Казалось бы, все просто и разумно, ну и информацию о том, что 50% украинцев мучаются от избыточного веса, призывают к обезжириванию всего и вся. Но специалисты задумываются по-второму и не только лишь рекомендуют, да и настаивают на питании, в рацион которого будут включены жиры. …

Блог Хаисы