Зарядка от тибетских лам
Оздоровительному комплексу упражнений “Око Восстановления” тыщи лет. Его выдумали и практиковали тибетские ламы, которые отличались крепким здоровьем и долгожительством. Кстати, упражнения на сто процентов легкие и займут у вас от силы всего 15—25 минут в денек.
Их нам показал Инструктор Чжун Юань Цигун, тренер “Око Восстановления” “Чайного клуба” Александр Барабаш. …