Большинство взрослых в Соединенном Королевстве ненавидит идею тренироваться так, что даже угроза преждевременной смерти не получает их от их задних сторон, согласно новому обзору британским Сердечным Фондом. Спрошенный, сделали ли бы они больше осуществления, если их жизни зависели от него, несерьезные 38% сказали ‘да’. …
Большинство британцев не будет тренироваться, чтобы спасти их жизниПодробнее »
Если Вы ведете сидячую жизнь, Вы рискуете создавать большие суммы висцерального жира в Вашем теле.ЧТО ТАКОЕ ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР?
Висцеральный жир окружает Ваши жизненные органы, жир расположен в брюшной полости (область желудка).По словам исследователей из Медицинского центра Университета Дюка, осуществление может значительно уменьшить сумму висцерального жира, который Вы несете вокруг. …
Может не быть возможно иметь тело 20-летнего в 50, но для подходящих 50-летних возможно быть столь же подходящим как 20-летние, не тренирующиеся, по словам исследователей в Центре К.Г. Джебсена Упражнения в Медицине в норвежском университетеиз науки и техники в Тронхейме.
Алрик Вислофф, преподаватель и директор Центра К.Г. …
Соответствуйте 50-летним, столь же подходящим как не тренирующиеся 20-летниеПодробнее »