Кинезиологические исследования Университета штата Канзас предлагают обнадеживающую информацию для онкологических больных: быстрая прогулка или медленная пробежка на регулярной основе могут быть ключом к более эффективному лечению рака.
Брэд Бенке, доцент кафедры физиологии упражнений, и его сотрудники показали, что регулярные умеренные упражнения усиливают оксигенацию опухоли, что может улучшить лечение больных раком. Теперь Бенке использует грант Американского онкологического общества в размере 750 000 долларов на изучение умеренных физических нагрузок как способа повышения эффективности лучевой терапии, особенно при трудно поддающихся лечению опухолях.
"Если мы сможем повысить эффективность лучевого лечения, то прогноз пациента улучшится," Бенке сказал. "Вмешательство, такое как упражнения, почти всегда имеет положительные побочные эффекты по сравнению с другими видами лечения, которые могут иметь пагубные побочные эффекты. Упражнения – это вид терапии, который приносит пользу нескольким системам организма и может навсегда изменить среду внутри опухоли."
Национальный институт рака при Национальных институтах здоровья рекомендует упражнения для больных раком и выживших после него, но мало исследований показывает, что происходит в опухолях во время таких упражнений. Это побудило Бенке объединить свои знания в области интегративной физиологии с исследованиями рака. Он также получил поддержку Университетского центра онкологических исследований Джонсона.
"Мне стало интересно узнать, что происходит внутри опухоли во время и после упражнений, чтобы улучшить результаты лечения," Бенке сказал.
В своих последних исследованиях Бенке использует модели опухолей рака простаты, чтобы найти способы улучшить доставку кислорода к опухолям. По словам Бенке, когда опухоль гипоксична или имеет низкий уровень кислорода, она часто бывает очень агрессивной. Поскольку кислород – это "радиосенсибилизатор," помогает разрушать раковые клетки. В результате опухоли с низким содержанием кислорода часто устойчивы к традиционным методам лечения рака, таким как лучевая терапия, и используются такие вмешательства, как дыхание концентрированным кислородом, чтобы доставить больше кислорода к опухоли перед лечением.
"Если мы манипулируем всеми системами в организме – легкими, сердцем и кровеносными сосудами – с помощью упражнений, мы можем воспользоваться дисфункциональной сосудистой сетью в опухоли и усилить приток крови к опухоли," Бенке сказал. "Опухоль становится путем наименьшего сопротивления повышенному сердечному выбросу при физической нагрузке, что приводит к значительному увеличению оксигенации опухоли во время и после тренировки."
Но главное – умеренные упражнения, – сказал Бенке. Слишком мало упражнений может не иметь никакого эффекта, но слишком много упражнений может иметь негативный эффект и может перекрыть кровоток в области опухоли или ослабить иммунную систему.
По словам Бенке, умеренные упражнения – это деятельность, которая использует от 30 до 60 процентов аэробных возможностей человека. Это легкое занятие, которое может выполнить большинство людей, например, быстрая прогулка или медленная пробежка.
Исследования также показали, что умеренные упражнения могут помочь больным раком противодействовать некоторым побочным эффектам лечения, таким как низкий анализ крови, усталость, кахексия и потеря мышечной массы, что привело к тому, что многие исследователи назвали это "аэробная лечебная физкультура" для больных раком, сказал Бенке.
"На самом деле нет никаких отрицательных побочных эффектов упражнений средней интенсивности," Бенке сказал. "Упражнения часто назначают для улучшения побочных эффектов рака и лечения, но то, что упражнения делают внутри самой опухоли, также, вероятно, полезно."