Диеты с низким содержанием жиров переживут низкоуглеводные диеты

Диеты с низким содержанием жиров переживут низкоуглеводные диеты

Над цифрой: P = 0.003 для сравнения между группами диеты через 6 месяцев. Разница в потере веса между группами не была значимой между группами, соблюдающими диету через 36 месяцев (P = 0.071 до и P = 0.056 для взаимодействия между посещением и назначением диеты после корректировки исходных переменных). Планки погрешностей представляют собой 95% доверительные интервалы. Анналы внутренней медицины.

(PhysOrg.com) – Пора снова попробовать Аткинса? Не так быстро.

Новый отчет Медицинской школы Университета Пенсильвании показал, что люди, соблюдающие низкоуглеводную диету, теряли больше веса в первый год, но, как правило, восстанавливали большую часть веса в течение следующих двух лет. Напротив, люди, придерживавшиеся диеты с низким содержанием жиров, сохраняли потерю веса в течение трех лет.

В отчете, опубликованном 2 марта в Annals of Internal Medicine, предполагается, что разница в восстановлении веса между группами отражает первоначальную потерю веса, потому что большая потеря веса в течение первого года была связана с большим восстановлением веса с 12 до 36. месяцы.

Если вы хотите прекратить это и не употреблять, возможно, вам подойдет медленная и стабильная диета с низким содержанием жиров.

Блог Хаисы