Любая диета работает, если придерживаться ее, как показывают исследования
Фирменные или фирменные диеты имеют схожие уровни эффективности; ключ к этому держится, исследование показало.
Исследователи говорят, что разница в снижении веса между этими популярными диетами минимальна и, вероятно, не имеет большого значения для тех, кто хочет похудеть. Однако диеты с поведенческой поддержкой и упражнения улучшают потерю веса. …
Любая диета работает, если придерживаться ее, как показывают исследованияПодробнее »