Исследование указывает, что люди старше 65 должны принять большую дозу витамина D, чтобы предотвратить падения
Исследование, изданное на bmj.com сегодня, сообщает, что ежедневная добавка витамина D в дозе 700-1000 IU снижает 19 процентами риск падения среди пожилых людей. Однако доза, низшая по сравнению с 700 IU в день, не имеет никакого эффекта.IU является международной единицей измерения для витаминов и других биологически активных веществ. …