стресс

Переедание и депрессия? Команда находит связь и, возможно, решение

Генетики / /

Хроническое переедание и стресс связаны с повышенным риском депрессии и беспокойства, и в новом исследовании исследователи из Йельского университета объясняют, почему это происходит, и предлагают возможное решение.

Исследователи сообщают, что анестетик кетамин устраняет симптомы депрессии у крыс, получавших диету с высоким содержанием жиров, точно так же, как он борется с депрессией и синаптическим повреждением хронического стресса у людей. …

Переедание и депрессия? Команда находит связь и, возможно, решениеПодробнее »

Новое исследование показывает, что осознанное воспитание снижает стресс у ребенка

Генетики / /

Детям выгодно, когда они родители внимательнее относятся к своим эмоциям

Согласно новому исследованию директора отдела позитивной психологии Мельбурнского университета профессора Ли Уотерс, внимательность в воспитании детей значительно снижает уровень стресса у детей.

В то время как внимательность – сфокусированное на настоящем, открытое и непредвзятое состояние внимания – стала основной техникой управления стрессом, свидетельств ее влияния на детей немного. …

Новое исследование показывает, что осознанное воспитание снижает стресс у ребенкаПодробнее »

Осознанность в Интернете может улучшить психическое здоровье во время пандемии COVID-19

Генетики / /

Страх, беспокойство и стресс, связанные с пандемией COVID-19, сказались на психическом здоровье. Но новое исследование предполагает, что эти симптомы можно облегчить с помощью безопасных и удобных онлайн-практик осознанности.

Исследование, которое недавно было опубликовано в журнале Global Advances in Health and Medicine, показывает, что онлайн-вмешательство в области осознанности может уменьшить мгновенный стресс, беспокойство и беспокойство по поводу COVID-19. …

Осознанность в Интернете может улучшить психическое здоровье во время пандемии COVID-19Подробнее »

Зеленые палисадники снижают физиологический и психологический стресс

Генетики / /

Появляется все больше свидетельств того, что пребывание в естественных условиях – будь то садоводство или слушание пения птиц – положительно влияет на психическое здоровье. Пребывание на природе также связано с улучшением когнитивных функций, большей релаксацией, преодолением травм и облегчением определенных симптомов синдрома дефицита внимания у детей. …

Зеленые палисадники снижают физиологический и психологический стрессПодробнее »

Подчеркнуты новостями? Видео о природе сделают вас счастливее

Генетики / /

Было доказано, что пребывание на природе снижает стресс и поднимает настроение. Но имеет ли подобный эффект просмотр документальных фильмов о природе?? Исследование Калифорнийского университета в Беркли и BBC Earth предполагает, что.

Психолог из Калифорнийского университета в Беркли Дахер Келтнер объединился с BBC Earth, чтобы изучить связь между видео о природе и положительными эмоциями. …

Подчеркнуты новостями? Видео о природе сделают вас счастливееПодробнее »

Исследование исследует, почему подростки-геи и лесбиянки пьют алкоголь

Генетики / /

Согласно исследованию, которое будет представлено в субботу, 3 мая, на ежегодном собрании педиатрических академических обществ (PAS) в г. Ванкувер, Британская Колумбия, Канада.

Исследования показали, что у лесбиянок и геев чаще возникают проблемы с физическим и психическим здоровьем. Одно из объяснений этих различий – стресс меньшинства. …

Исследование исследует, почему подростки-геи и лесбиянки пьют алкогольПодробнее »

Блог Хаисы