высокий

Витамин D, ключевое питательное вещество молока, улучшает мышечную силу

У молодых спортсменок может быть еще одна причина выпить стакан молока, богатого витамином D. Мало того, что витамин D работает с кальцием, укрепляя кости, исследователи обнаружили, что девочки-подростки с более высоким уровнем витамина D могут прыгать выше и быстрее, чем их сверстники с более низким уровнем, предполагает новое исследование, опубликованное в Журнале клинической эндокринологии и Метаболизм. …

Более высокое воздействие BPA связано с повышенным риском общей смертности

Более высокая экспозиция бисфенола A (BPA) связана с повышенным риском смертности от всех причин в репрезентативной на национальном уровне когорте U.S. взрослые, согласно исследованию, опубликованному в августе. 17 в JAMA Network Open.

Вэй Бао, м.D., Ph.D., из Колледжа общественного здравоохранения Университета Айовы в Айова-Сити и его коллеги провели репрезентативное исследование на национальном уровне с участием 3883 взрослых в возрасте 20 лет и старше из США.S. …

Исследование: диета с высоким содержанием углеводов низкого качества увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти

Глобальное исследование людей, живущих на пяти континентах, показало, что диета с высоким содержанием углеводов низкого качества приводит к более высокому риску сердечных приступов, инсультов и смерти.

Более высокие риски диеты с высоким содержанием углеводов низкого качества, называемой диетой с высоким гликемическим индексом, были одинаковыми независимо от того, имели ли люди ранее сердечно-сосудистые заболевания или нет. …

Диета с высоким содержанием жиров препятствует созданию новых нейронов у самок мышей

Согласно новому исследованию, опубликованному в eNeuro, диета с высоким содержанием жиров ограничивает рождение и рост новых нейронов у взрослых самок мышей, но не у самцов. Дальнейшие исследования могут вдохновить на профилактику и лечение заболеваний мозга на основе метаболизма.

Нарушения обмена веществ, такие как ожирение и диабет 2 типа, связаны с повышенным риском заболеваний головного мозга, от депрессии до болезни Альцгеймера. …

Подростки должны тренироваться, как дети, чтобы добиться наилучших результатов в отношении здоровья

Согласно новому исследованию Университета Эксетера, всего две минуты упражнений высокой интенсивности четыре раза в день улучшают состояние здоровья подростков, но такое же количество упражнений средней интенсивности не приносит таких же результатов.

Исследователи обнаружили, что когда упражнения разбиваются на короткие интервалы в течение дня – повторяя то, как маленькие дети ведут активный образ жизни, – только упражнения высокой интенсивности эффективны для улучшения уровня сахара в крови, метаболизма жиров и артериального давления у подростков после тренировки. …

Употребление алкоголя является необходимой причиной почти 80 000 смертей в год в Северной и Южной Америке

В новом исследовании, опубликованном в научном журнале «Addiction» Панамериканской организации здравоохранения, подразделения Всемирной организации здравоохранения, было измерено количество и характер смертей, вызванных употреблением алкоголя, в 16 странах Северной и Латинской Америки. Исследование показывает, что в период с 2007 по 2009 год алкоголь был «необходимой» причиной смерти (i.е., смерть не наступила бы без употребления алкоголя) в среднем 79 456 случаев в год. …

Блог Хаисы